Nu har jag varit nere hos viktväktarna igen, det är ju torsdagkväll...hehe!

Den här kvällen så skulle man lämna in sin veckomatsedel. Vet inte riktigt om jag ska tala om vad jag trodde med den här så kallade utlottningen, men jag gör väl det ändå.

Usch, jag inbillade mig att Stina typ skulle läsa igenom allas veckomatsedlar och verkligen kolla vad vi hade skrivit på dem. Men som väl var så var det inte så. För jag hade inte så värst höga förväntningar på min nämligen.

Fast det hon gjorde var att gömma våra matsedlar bakom ryggen och desan låta oss gissa i vilken hand hon hade våran.

Så vad hände då? Jo, jag fick välja pris först vilket blev en plåt av teflon. En rackans fin plåt, måste jag ju tillägga!

Jaha, vad pratades det om ikväll då? Jo, självklart påsken som nu ligger närmast bland högtiderna. Så hur ska vi kunna klara våran ProPoints-budget med tanke på att man äter väldigt mycket godis just denna helgen?

Tja, för mig är det väl kanske inga större problem...eftersom inte jag äter nåt godis och har inte gjort sedan

den 1 januari.

Fast det finns ju annat mycket gott man kan plockar i sig, som Jansons frestelse, lax, ägg, köttbullar, prinskorv, sill, lamm.

Men ojdå, ska jag tala om invägningen också då? Jomen visst kan jag väl göra det. Vågen denna kväll stannade på: 60,4 kg. Alltså ett minus på 0,4 kg.

Yes, om jag tänker rätt här nu...så är det nu bara ett kilo kvar, så har jag gått ner 10 kg.

Bra jobbat Hanna, kom igen nu. Om en vecka så ska jag väl ha klarat det va?

Jaa, jag hoppas det i alla fall!

En torsdag nere hos viktväktarna igen, fast den här veckan var det endast vägning för att Stina har varit och är fortfarande lite småkrasslig på rösten.

Med andra ord så var jag där idag vid den tidiga klassen klockan 16:30, hehe!

Hm, har jag nåt mer att berätta nu då? Njaej, jag tror väl inte det.

Den där så kallade hemläxan som vi skulle göra till denna veckan blev det inget med. Vi skulle ju göra en veckomatsedel och ha med oss. Visst, jag hade väl kanske gjort min...men blev ju inte att man visade upp den, hehe!

Jahaja, då tror jag väl att ni vill veta min vägning idag...eller? Jo, jag ska berätta. Den här veckan var det ju minus i alla fall, fast kanske inte så stort minus men ändå. Vågen stannade på 60,8 kg och då blev det -0,2 kg denna gången.

Ganska så bra ändå, även om jag kanske hade hoppats på något mer minus.

Äsch, bra jobbat Hanna!

Efter den stunden med Lisbet blev det ju då prommenad ner till viktväktarna, eftersom det är ju torsdag idag.

Då pratades det om hur det är att göra en veckomatsedel, att man då lättare kan veta vad man stoppar i sig i ProPoints-budgeten per dag.

Hmm, så till nästa vecka ska vi ha gjort en veckomatsedel och ta med oss. Problem, eller? Joo, för min del känns det lite som det. Men om man gör en veckomatsedel för varje vecka, så sparar man alla så kallade "maratonlopp" till ICA var och varannan dag, utan det blir då veckohandling istället.

Usch och fy, så kommer vi till den här invägningen då ja. Inte alls bra! Vågen visade på +0,9 kg...alltså 61 kg.

Attsikens vad arg jag blev på mig själv.

Hm, vad skulle jag köpa den där biten kladdkaka till efterrätt på Café 1344? Hade ju bara räckt med maten! Jaja, inget att hänga upp sid på nu. Utan det som är gjort är gjort, eller hur?

Det MÅSTE jag verkligen ta igen till nästa vecka!

Återigen en kväll nere hos viktväktarna. Kvällens möte handlade om mål och vad vi har för mål med våran viktminskning.

En hel del andra mål togs ju med upp, som t ex "man vet vad man ska äta till frukost på morgonen och vad man ska ta på sig för kläder."

Sen var det väl ganska många medlemmar där ikväll på kvällsklassen, brukar ju inte vara så värst många då...utan det brukar komma på eftermiddagsklassen istället.

Jaha, ska jag tala om min invägning för denna veckan med tros? Jo, visst kan jag väl göra det. För den här gången gick det ju helt okej. Yes!

Hm, det var ju ett minus som gjorde mig glad.

-1,0 kg denna veckan. Jag kände ju faktiskt på mig den här gången att det skulle vara ett minus, så den känslan känns just nu hur bra som helst!

Vågen stannade på 60,1 kg med andra ord.

Så denna gången var det ju bra jobbat Hanna.

Det är väl ett mål jag ska försöka gå efter att ha minus på vågen vecka efter vecka.

TACK för sällskapet hem Stina!

Kvällens möte handlade mycket om mat och fall man kan äta ute på lunchrestauranger bl a. Kan ju finnas de dagar då man glömmer ta med sig sin lunchlåda till jobbet och vad gör man då?

Jo, då måste man ju inhandla sig nåt ätbart så man klarar eftermiddagen också. Fast det kanska inte alltid är så lätt alla gånger att veta vad man ska köpa för nånting då, eller hur?

Hm, för min del i så fall skulle det bli Källarmästaren. Och det är verkligen inte alls billig lunchmat där.

Fast det finns ju de gångerna som det är god mat där nere, så man ändå vill ha mat därifrån.

Usch & fy, nu tänker ju jag komma in på det här med invägningen då. Attans, vad jag har varit irriterad på mig själv enda sen den där vågen nu ikväll.

Vet inte riktigt om jag vill tala om det, men får väl göra ändå. För jag har ju talat om de tidigare gångerna som varit down typ.

Men vågen stannade på 60,1 kg denna gången, alltså +0,4 kg.

Inte alls bra den här gången Hanna, men denna gång vet jag ju vad det kan vara för "fel" på vågen. Fast det vill jag hålla för mig själv!

Jajemen, jag hann ju med en runda till viktväktarna ikväll också. Endast fyra stycken var där på den sena kvällsklassen kl 18:30. Brukar förstås inte vara sådär värst många just den tiden.

Denna kvällens möte handlade mycket om vad man har hemma i skafferier och kylskåp och frysen.

Ja, och där kan det ju finnas en hel del onyttigheter som glass, godis, nötter, bacon, sylt, bullar kakor, marsmallows.

Med andra ord kan det finnas ganska mycket onyttigheter i våra skåp där hemma, hehe! Så nu skulle vi hem och verkligen kolla vad som man skulle kunna slänga bort.

Yes, kvällens invägning för mig då. Den var ju helt okej även denna veckan, för vågen stannade på 60,7 kg. Alltså ett minus på 0,2 kg denna gången med.

Bra jobbat Hanna, som inte har följt nån checklista!

TACK för sällskapet hem Stina! 

Kvällens möte på viktväktarna handlade mycket om motivationen, vad man gärna slipper och vad man gärna vill ha mer av vid sin viktminskning.

Det handlade om möjligheterna istället för svårigheterna. Och att se positivt på det man kan göra istället för negativt på det man kan missa. Även att ta in ProPoints-programmet i sitt liv.

Men invägningen kan jag ju skriva nu i alla fall, som gick alldeles lysande denna gången. Och då vill ni väl kanske veta resultatet med, eller?

Jo, det såg ut såhär denna veckan -0,2 kg. Alltså vågen stannade på 60,9 kg.

Bra jobbat Hanna, men kanske inte så jättelysande resultat...men det var ju i alla fall ett minus.

Ikväll har jag varit hos Viktväktarna igen, fast klassen tidigare (16:30) än den jag brukar vara på. Åh, hjälp vad mycket folk det är i den klassen egentligen, jämfört med vad det är i kvällsklassen kl 18:30. Men det funkade ju bra i alla fall, kommer bli så att jag får ta mig dit i den tidiga klassen var tredje vecka nu.

Kvällens möte handlade mycket om vad man stoppar i sig och att man INTE äter ProPoints, utan man äter mat helt enkelt. För man kan ju inte hitta några ProPoints på ICA, utan där hittar man ju mat...eller hur?

Ja, det var vad det handlade om ikväll.

Sen var det lite om vad som är mätttande mat och inte. Hm, att t ex skinka på en grov macka är mer mättande än vad en leverpastejssmörgås är. Att torsk är mer mättande än vad lax är. Visst laxen är fet, och har nyttiga fetter.

HiHi, jag ska inte berätta vad jag har haft på min frukostsmörgås den sista tiden då...men det kanske ni kan räkna ut, eller?

Mmm, det här med invägningen då också. Aja, inte riktigt bra. Åååh, skärpning Hanna!

Kanske man ska ta och skriva checklista, eller?

Jag tror nog att det var något fel på vågen idag, när jag ställde mig på den. Eller? Hm, denna veckan visade den

+0,8 kg...alltså 61,1 kg.

Inte alls bra Hanna, skärpning! Har ingen som helst vetskap om varför detta plus denna veckan. Usch!