Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Hanna Boman - 28 oktober 2014 12:55

Jodå, visst har jag varit till gymmet även denna dagen...men av nån outgrundligt dum anledning så kom jag iväg senare än vad jag hade planerat eller tänkt.

Och vad satte jag igång med först av allt denna gången då? Jomen visst, jag ställde mig faktiskt på Crosstrainer och fick igång den också. Det är ju nånting som jag aldrig fått igång tidigare, fast jag drog inte loss på den och höll på länge...för jag blir ju fort jättetrött efter bara en liten stund. Det var ju nästan en sensation att jag kunde sätta igång den, eftersom man ska ju hålla igång en stund innan den är redo för att sättas igång.

Men efter det så satte jag igång med mina maskiner i vanlig ordning, eller inte riktigt...för denna gången så var inte maskinerna lediga i den ordningen som jag oftast är van att köra dem, men jag tog mig igenom alla maskinerna och kändes helt okej.

Eeeh, träningsvärk imorgon? Nja, jag vet inte...men kanske!







 

ANNONS
Av Hanna Boman - 23 oktober 2014 13:50

Hehehe, har ni läst förra inlägget...så verkar väl detta nu ganska så komiskt va?

Nää, jag tror väl inte det...eftersom jag brukar ju ta mig till gymmet på torsdagar plus en eller två dagar till i veckan förstås.

Men även denna gången funkade det ju bra och jag var ju ganska så varm och trött efter sträckan från bussen, så jag behöver ju fortfarande inte värma upp på Crosstrainer eller Gåband.

Fast hjälp vad jag fort blev "trött" då jag såg en som sprang på gåbandet idag, för han sprang nog efter bussen eller så...hahaha!

Det var en faslig fart på honom då jag var på väg till min första maskin som då var Benpressen.

Sen efter det så tog jag mina maskiner i jämnt sjå och det gick ju alldeles lysande att ta sig igenom alla maskinerna även idag så.






 

ANNONS
Av Hanna Boman - 21 oktober 2014 12:21

Tjoho, jajemen...jag är just nu precis hemkommen från gymmet, och är lite lagom trött i kroppen.

Kära nån, nu så går det ju fortare och fortare att gå igenom alla "mina" maskiner. Eeeh, för tidigare så tog det en timme...men nu idag så tog det "bara" cirka fyrtio minuter.

Så då tänkte jag om jag skulle köra en runda till med maskinerna, fast det gjorde jag inte sen...mer än att ta en maskin till, sen var jag trött (en av mina favoritmaskiner typ).


Innan jag gick till bussen så frågade jag receptionisten: "Eeh, hinner jag till bussen nu på  minuter?" Hon svarade: "Jadå, visst gör du det...sen får du komma hem och vila!"


Och mycket riktigt, jag hann med bussen...eller jag tror att han stod där och väntade in mig, för han såg mig komma i högt tempo.







 




Av Hanna Boman - 18 oktober 2014 17:41

Tjohoo, var har jag varit idag om inte på gymmet? Hahaha, det trodde ni inte va? Jodå, visst trodde ni väl det?

Nu idag så var det verkligen ganska så mycket folk som var där, men det är ju lördag och då är man ledig. Fast det var inte så pass mycket folk så jag fick stå och vänta på mina maskiner, joo...fast då tog jag ju en annan maskin så länge.

Kan ju ha varit mycket folk idag också för att det var Träningens dag idag, vad vet jag...så lite trött och mör i kroppen är jag nog, fast inget som kommer bli någon träningsvärk...hmm, nu så vill ju jag komma därifrån och veta att jag kommer få träningsvärk någon gång också.


Men denna veckan  blev det ju gymmet två gånger och det känns ju riktigt bra, så då kommer det nog säkert bli två gånger nästa vecka också skulle jag tro.







 




Av Hanna Boman - 16 oktober 2014 22:01

Yes, idag så drog jag till gymmet igen för att träna lite...och innan jag tog mig dit så kände jag mig väldigt omotiverad till att ta mig dit. Men då tänkte jag bara: "Men Hannna, tänk vad skönt det kommer att vara när du är där...kom igen NU!"

Sen så strax efter det så var jag på väg till bussen och då kändes det helt plötsligt okej.

Hehe, när jag kom in där hälsade jag på henne som stod i receptionen och sa: #Hannasaggressivadag

Då var det så att inte bussarna inte kunde hålla tiderna från sjukhuset, för jag var först uppe på Ortopedtekniska för att hämta en påse med lite "nyomplåstrade" skor.

Men träningen funkade bra och var rolig då jag väl var där, hehe...fortfarande en del av maskinerna som är lite halvknepiga att komma igång på. /

Och nu på lördag så är det Träningens dag läste jag på Facebbok idag, precis som att jag inte visste detta innan då...hmm!

Men om man tar sig dit då på lördag mellan kl 10-12 eller 13-15, så finns det instruktörer runt om i gymmet...så nu funderar ju jag på att ta mig dit även på lördag igen för att verkligen få fnurr på "mina" maskiner som jag ska hålla mig till.

Jag tog mig igenom alla maskinerna idag under en timma och det kändes bra, och skönt när jag tog mig därifrån.

Men sådana dagar måste ju ockaå finnas då man från början inte alls känner sig taggad för att gymma, och så var det för mig idag.









    

Av Hanna Boman - 9 oktober 2014 16:31

Jaa, nu var det väl ett tag sedan jag var på gymmet...eller hur? Men nu idag så tog jag mig dit och det kändes riktigt bra.

Hehe, när jag promenerade från bussen och dit så tänkte jag: "Jaha, nu lär jag väl inte bli så uppvärmd genom att bara gå dit..." För när jag tog mig dit så var det lite ruggigt vädet, men visst blev jag varm när jag kom fram och behövde väl kanske inte ställa mig på någon Crosstrainer eller Gåband...men det gjorde jag ju ändå, fast bara en liten stund innan jag tog mig an maskinerna och det gick finfint från första till sista maskinen.

Det är ju faktiskt hur roligt som helst att ta sig dit varje gång fortfarande, så jag kör väl ungefär två gånger i veckan...fast den här veckan blir det dessvärre bara en gång och den är nu gjord.










    





Av Hanna Boman - 5 oktober 2014 22:33

Jaaa, vad ska man säga? Nu idag så var det sista träningen för mig den här veckan och tredje gången, jag funderar fortfarande lite på var jag har gjort för att detta ska vara så roligt och vem som har slagit mig i huvudet...för någon måste det väl nästan vara va?

Nejdå, skämt och sido...jag tror ju inte på det. Men visst har jag blivit #taggadtilltänderna för att tycka detta är roligt och skönt att ta sig dig för att använda sina "muskler" lite här och där. #Armarbenochrygg är det ju som sjukgymnasten tycker att jag behöver träna och det gör jag ju också, men vad alla maskinerna heter har jag ju ingen susning om...men nu hittar jag ju till dem och bara det är ju ett plus, hahaha!  






 



Av Hanna Boman - 2 oktober 2014 12:48

Ojojoj, nu undrar ju jag verkligen vem som har slagit mig i huvudet...med tanke på att

jag varit tillbaka på gymmet även idag.


Men jag tycker ju att det är roligare och roligare. Sen så går det bättre och bättre också, tjohoo!

Hmm, men den däringa Crosstrainern har jag väl inte blivit riktig vän men än...eller? Joo, idag så bad jag faktiskt om hjälp efter en stund för att få igång den, men man ska ju trampa ett bra tag innan den går att sätta igång och då börjar ju jag redan bli trött i benen. Oups, det är ju inte alls länge som man trampar innan man sätter igång den!

Så idag så testade jag på att gå på Gåbandet istället och det var väl betydligt mycket lättare egentligen, fast enligt instruktören som jag haffade lite lätt utanför tyckte att jag inte behövde värma upp så mycket, för jag är ganska så uppvärmd efter att ha gått cirka en kvart från bussen...alltså jag är ganska så blöt på ryggen redan då och har lite rosiga kinder, hehe!

Men samtidigt så vill jag ju göra något inne på gymmet som uppvärmning också, fast får väl se...nån gång så kommer jag nog att göra det, tada!

Annars gick maskinerna helt okej idag och nu hittar jag ju utan att irra omkring där som en "yr höna", kändes lite "småjobbigt" i lördags då jag var där första gången helt ensam.


Men nu så känns det som att jag är igång, det här kommer bli så himla bra...yes!    









 




 



  








Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8
9
10
11
12 13 14
15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se