Har återigen varit nere hos ViktVäktarna. Var inte så värst många medlemmar där ikväll, men skulle kanske kunna bero på vädret och så med.

För det har varit värst ruskvädret här nere idag. Brrr!

I alla fall så pratades det om "att äta kolhydrater, eller inte äta kolhydrater".

KOLHYDRATER: pasta & potatis & ris & nudlar

Och det äter man ju alltid, ingenting jag skulle kunna vara utan i alla fall!

Det är ju det som är så bra med ViktVäktarna, man kan äta allt och ändå gå ner i vikt. Skönt!  

Jaha, och så vill ni väl veta hur det gick med min invägning med? Okej då, jag ska tala om det... -0,2 kg, alltså 63,0 kg.

Schysst jobbat Hanna, snart är du nere på 10% ju, yeeeh!  

Ikväll var det inte ett vanligt viktväktarmöte som så brukar vara varje vecka, utan det var en föreläsning med Marie Tegnér från MåBra-tidningen. Men invägning och så var det ju som vanligt, fast utanför föreläsningssalen på Militärhemmet.

Stina hade haft en klass kl 16:30 nere i den vanliga lokalen först, och sen tog hon med sig vågen upp till Militärhemmet, så fick vi andra väga oss där som skulle vara med på föreläsningen då.

Så invägningen för mig idag var -0,5 kg, alltså 63,2 kg allt som allt. Det känns utomordentligt bra får jag ju lov och säga, hehe!

Föreläsningen var superduperbra, alltså vilken föreläsare så bra!

Nu är det som så att jag funderar på att börja prenumurera på tidningen, för att få lite goa recept och lite annat smått & gott. Sånt är ju alltid trevligt.

HeHe, det fanns en hel hop av tidningen MåBra liggandes på bordet, som man fick ta ett exemplar av och det gjorde ju jag då (man är väl inte dum heller).

Återigen en kväll hos VIKTVÄKTARNA. Jag var ju där som vanligt ganska så tidigt. Invägningen startar ju kl 18:30, men jag var redan där vid 18:15 kanske.

Vet inte så noga...hehe!

Men invägningen för mig denna vecka låg på +0,3 kg. Blä, jag som trodde det var minus denna gången också.

Fast det går väl att bättra på till nästa vecka, eller hur?

Pssst, trots att jag har varit sjuk och hemma från jobbet idag...så kunde jag ändå inte låta bli och ta mig ner till VIKTVÄKTARNA.

Och denna gången var ju nästan den bästa av alla tidigare gångerna, i alla fall vad det gäller ur mötesperspektiv.

Handlade denna veckan om MOTIVATIONEN och MOTIONEN.

Tänk om jag inte hade varit med där nere denna gången, vilken "föreställning" jag hade missat då liksom, hihi!

Eh, konsulenten Stina kommer med en träningströja & för korta gångstavar & cykelhjälm på huvudet medan vi medlemmar skrattar nästan ihjäl oss, haha! 

Så det var ju det som togs upp idag då, hur man skulle göra sig mer motiverad till att träna mera.

En mycket bra dag där idag.

Hm, jag var ju en bland de första idag med och invägningen gick ju hyvens bra, vågen visade på -1,3 kg.

Wow Hanna, bra jobbat...men en del av detta minuset kan ju också bero på att jag inte har ätit så mycket under de sista dagarna på grund av att jag har varit sjuk.

Plus att jag har nog varit lite mer nogrann och kollat på vad jag stoppat i mig i ProPoints-värde under veckan.

Varit nere hos VIKTVÄKTARNA och ikväll tycker jag att det var mycket intressant(sak väl inte säga att något möte har varit dåligt, men denna gången var det bra)! Handlade om fall man tar med sig LUNCHLÅDA till jobbet, eller äter ute på restaurang. Och vad för någon mat man kan lägga i frysen och inte.

HeHe, jag var först på plats (tja, nästan). Ja, så invägningen gick väl bra...vikten låg på +/-0 den här gången.

Sen köpte jag mig en KOKBOK, som jag så smart glömde ta med mig hem. Så typiskt, jag som tyckte den boken verkade lätt med många lätta recept.

Förhoppningsvis, så har snälla goa Stina tagit hand om den och sett att jag var lite "snurrig" där mot slutet...hehe!

Återigen en runda ner till viktväktarna, en hel vecka sedan jag var där sist nu ju...hihi!

Usch, jag och två till var på plats redan strax efter klockan 18 och invägningen på den klassen börjar ju inte förrän 18:30 (så snacka om att vara ute i god tid)...hehe!

Anledningen till att jag gjorde det, var för att jag var hungrig och hade varit inne hos Smedjegatans Delikatesser och köpte mig en superdupergod pastasallad. Sen traskade jag bort till viktväktarna för att hinna väga in mig innan jag åt.

Hrm, invägningen slutade denna veckan på +0,3 (jag som trodde att det skulle ligga på minus denna veckan med).

Men det är ju så att jag har fortfarande inte sparkat igång vågen än, fast kommer nog att göra detta imorgon, eller på lördag.

Skärpning Hanna!

Ikväll har jag då varit nere hos VIKTVÄKTARNA, nu när semestern är slut så får jag ta mig dit på torsdagarna istället.

Tjohoo, vad mycket folk det var ikväll. Hehe, den här gången gick det verkligen inte att räkna hur många det var...men nästan alla stolarna var väl upptagna, hihi!

Varmt och kvaft var det i lokalen med, så man var nästan som en blöt fläck.

Det var typ hur lång kö som helst när jag kom in strax innan kl 18:30. Lite senare var det en som undrade eller sa: "Jaha, och här står man i lång kö för att väga sig."

HeHe, jag svarade: "Jaa, men ska vi gå igen...eller?"

Fast det gjorde vi ju inte, utan det var bara lite ironi i det hela!

Nu till veckans invägning då, som jag blev väldigt nöjd över.

Vågen visade -1,0 kg.

Bra jobbat denna veckan Hanna...trots att jag inte börjat använda vågen än, på grund av att jag inte förstått mig på den förräns nu.

Efter att ha ställt 1000 frågor till Stina, hihi! Nej, inte riktigt...men det var en knapp undertill som man skulle röra åt höger och då är den upplåst.

Sen ska jag lära mig det här med ProPoints-värdet också. Därefter kan jag nog "bli vän" med den. Hoppas det i alla fall!

Jajemen, idag eller ikväll var jag nere hos viktväktarna för att bara köpa den där så kallade viktväktarvågen. Får se om jag klarar ut den, men får försöka "plugga" in den till helgen...så ska väl det gå lysande, tihi!

Ja, och såhär ser den då ut...