Har återigen varit nere hos ViktVäktarna. Var inte så värst många medlemmar där ikväll, men skulle kanske kunna bero på vädret och så med.

För det har varit värst ruskvädret här nere idag. Brrr!

I alla fall så pratades det om "att äta kolhydrater, eller inte äta kolhydrater".

KOLHYDRATER: pasta & potatis & ris & nudlar

Och det äter man ju alltid, ingenting jag skulle kunna vara utan i alla fall!

Det är ju det som är så bra med ViktVäktarna, man kan äta allt och ändå gå ner i vikt. Skönt!  

Jaha, och så vill ni väl veta hur det gick med min invägning med? Okej då, jag ska tala om det... -0,2 kg, alltså 63,0 kg.

Schysst jobbat Hanna, snart är du nere på 10% ju, yeeeh!  

 

Josse

9 oktober 2011 21:51

Tack tack för kommentaren i min blogg :-)

Bra jobbat med vikten, och skönt att gå ner med "vanlig mat" istället för olika dieter hit och dit :-) Lycka till!

http://annajosefin.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...

TEMADAG!   Alltså, för er som inte visste och vill veta så är det visst SKOTTKÄRRANS DAG idag! Det är väl nu som man kanske börjar använda sin skottkärra igen, efter att den har stått inne på vinterförvaring. Hmpf, fast kanske inte just nu då...

Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...

Alltså, vilken fantastisk Familjesöndag det var den här söndagen ute i Mariedalskyrkan! Man fick höra och lyssna till P-O Mårtensson.    Alkoholen och drogerna drog ned mig till avgrundens mörka botten. Jag hade förlorat allt och det fanns bara...