Direktlänk till inlägg 17 maj 2019

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 17 maj 2019 12:32

HOPPSAN!

 

 


Ojojoj, vad hände här nu då? För just idag har ju inte jag varit till ViktVäktarna precis, eftersom det var torsdag igår!

Men jag vet inte riktigt varför jag inte uppdaterade någonting igår, det var nog för att jag var alldeles för trött!

...okej ursäkt, eller?

~~det som har hänt (att jag inte uppdaterade igår), det går inte att göra nånting åt nu efteråt!~~


Och vad pratades det om igår då på veckans Wellnes? Jepp, det pratades om?


Öpnna upp för nya tankesätt

 

ATT GÖRA


Dina tankar påverkar hur du agerar. Så här kan du förändra dem:

  1. Var uppmärksam på om ett bakslag eller en utmanande situation triggar tankar som "jag han inte", eller "jag är dålig på detta".
  2. Bevisa motsatsen för dig själv. Hur kan du lära från bakslag? Vad kan du göra annorlunda nästa gång? Ju oftare du bevisarför dig själv att du kan påverka dina tankar och hur du agerar desto lättare blir det att tackla nya utmaningar.
  3. Funderar över vem/vad som kan hjälpa dig längs vägen, t ex vänner, andra medlemmar på din workshop eller på Community.


Jaha, och vad sa vågen igår då jag "skuttade" upp på den? Nja jo, den visade visst ett litet ynka PLUS (vilket jag nu lite efteråt kan förstå varför, men inget jag tänker berätta här...)

Så vågen igår visade då kort och gott 69,4 kg vilket resulterade i 0,5 kg.



Bättre tur till nästa vecka Hanna, eller hur?













 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Torsdag 23 jan 20:18

Nu så har den fjärde och sista kvartsfinalen gått av stapeln i Vi i femman och den här gången var det  Karlshamn Montessoriskola klass 5A som mötte Musikugglan klass 5A. Även denna gången måste jag ju bara säga, "woooow...vilken match så spännand...

Av Hanna Boman - Torsdag 23 jan 16:23


Och nu så har jag ju redan varit hos ViktVäktarna idag, och då var jag där på dagens lunchmöte! Den här veckan pratades det om: "Matdagboken - ditt framgångsverktyg"  För när man använder sig av Appen eller Matdagboken, där man skriver ner vad ma...

Av Hanna Boman - Onsdag 22 jan 18:54

TEMADAG!   För er som inte vet och kanske väldigt gärna vill veta, så är det VINETS DAG idag! Nu är ju inte jag en stordrickare av just VIN direkt, men kan ju tycka det är gott att dricka VIN ibland. Men har ju aldrig köpt ut VIN på Systembol...

Av Hanna Boman - Onsdag 22 jan 17:13

Ojaa, nu var det verkligen väldigt längesen som Bea & jag träffades över en lunch och just idag så blev det av...ÄNTLIGEN!Den här gången så blev det inne i stan på Royal Thai, väldigt gott och jag gillar verkligen att äta buffé och thaibuffé är ju al...

Av Hanna Boman - Tisdag 21 jan 21:28

Nu så har den tredje kvartsfinalen gått av stapeln i Vi i femman, och jag fick ju denna gången lyssna i efterhand.     ~~hörde lite av slutet när jag kom hem, men försökte att inte lyssna noga då...men gick ändå inte att undgå vilken klass so...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15
16
17 18 19
20
21 22 23 24
25
26
27 28 29 30
31
<<< Maj 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se