En sväng till ViktVäktarna har jag visst också hunnit med idag, vilket känns riktigt BRA den här veckan...mer om det i slutet (precis som vanligt)

För nu kommer det att berättas vad dagens möte handlade om.

ÄT HÄLSOSAMT

Få koll på socker och fett

Frukt innehåller socker, varför kan jag då äta det

för 0 SmartPoints?

Socker är ett samlingsnamn för flera sockerarter. Olika sockerarter

finns naturligt i många livsmedel så som frukt, bär och mjölk.

De livsmedel som endast innehåller naturligt socker är inte

lika "farliga" för oss eftersom dessa livsmedel även

bidrar med många nyttigheter.

~~Lite av detta stod i den här "Veckans Viktiga"~~

Jepp, och nu så kommer det till vad vågen visade för siffror idag när jag ställde mig där. För idag så var ju vågen riktigt snäll, kan det kanske ha varit för att jag bad den att vara snäll innan jag klev upp på den? Hehe!

Jodå, så är det ju alldeles säkert!

För idag så visade den ett riktigt jättebra minus, eftersom den idag då visade 61,5 kg som då resulterade i -0,8 kg.

Och vad slapp jag att göra då, joo...jag slapp och betala den däringa #straffavgiften.

Jag blev ju riktigt glad, för de där 130:- är ju riktigt sura pengar att få betala för att man har varit "olydig"!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

TEMADAG!     På dagen idag så är det tydligen DAGBOKENS DAG, en så kallad temadag bland alla dess övriga temadagar. Själv har ju aldrig jag nån gång varit en dagboksskrivare, men minns att jag en gång fick en dagbok i födelsedagspresent då ja...

Nu så blir det bara bilder, kommer skriva senare...         Glimåkra gospel  Selah               Niclas Madestam                         Kyrkafika                        ...

TEAMADAG!   Väldigt vad en massa temadagar det har varit denna dagen då!  För det är även tunnbrödrullens dag, varför inte liksom då det även är tunnbrödets dag? Det kan ju även vara gott med tunnbrödsrullar, om man får till det med en god fy...

Nu så fyllde Lovisa 18 år i tisdags (7/5), och det har väl firats med vänner och sånt tidigare i veckan. Men idag så har det verkligen varit kalas för både släkt & vänner under eftermiddagen och en bit in på kvällen oxå förstås! Man var bjudna att ...