Direktlänk till inlägg 30 oktober 2014

Viktväktarna

Av Hanna Boman - 30 oktober 2014 20:30

Jabidabido, hur glad tror ni att jag blev idag då...när jag ställde mig på vågen? Fast mer om det kommer jag ju skriva om lite längre ner, precis som vanligt...hehe!

Men vad pratades det om idag då? Hmm, tror ni att jag kommer ihåg det...eller? Jodå, visst gör jag väl det. Fast jag hade tänkt att kika lite i Veckans Viktiga för att försöka sammanställa, men så fick jag väl inte med mig den hem...jag som alltid brukar lägga den i min väska, men dock inte denna gången då.  

Attans, men ska försöka ändå...det eller vi pratade om planering och hur man planerar sina matintag för att lyckas med sin viktminskning. Jamen självklart också hur mycket man rör på sig, antingen med att ta promenader eller t ex träna på gym. För det är ju vad jag har börjat göra och hållit på med i en månad nu då.

Jepp, och vad talade vågen om idag då när jag ställde mig på den? Eftersom jag blev jätteglad när jag ställde mig på den så måste jag ju tala om det ju, eller hur? 

Yes, den var riktigt snäll mot mig även denna veckan och visade ju 60,0 kg rätt och slätt, som då blev -0,1 kg.

Och hur glad blev jag över detta nu då? Jomen precis, jag blev ju jätteglad...eftersom 60,0 är ju min MÅLVIKT. Och nu var det riktigt längesedan som vågen visade den vikten på mig, så därför blev jag ju väldigt glad.


Så bra jobbat denna veckan också Hanna, och nu vet du ju att träningen hjälper väldigt bra för att kunna hålla vikten...eller hur?     





 

När jag skrev in den här veckans viktresultat i appen, så kom denna

fina bilden upp...jag har aldrig sett den bilden tidigare, för

att jag inte tidigare har skrivit in viktresultatet i appen







 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Söndag 26 jan 19:16

Nu så blev det en runda ner till Pingstkyrkan idag igen, isch blev lite lagom sen den här gången för att jag tog och promenerade ner.Och har man lite problem med foten/fötterna, då går det inte så jättefort för mig...men jag kom ju dit, vilket kändes...

Av Hanna Boman - Lördag 25 jan 23:34

Vilken fantastiskt härlig kväll det har varit den här kvällen!Gooo sång & musik från WERA med band, vilka otroligt fantastiska låtar!Efter första delen så serverades det mat, och då var det TOMATSOPPA med köttgojs & ostgojs & vitlöksbröd!Mums vad got...

Av Hanna Boman - Lördag 25 jan 17:53


Och så har det varit en jobblördag till för mig, det går ju så fort mellan dessa lördagar då jag jobbar var tredje lördag.Det har gått bra att jobba, väldigt mycket folk även denna dag som jag har varit inne, både hos oss i caféet och i affären...så ...

Av Hanna Boman - Torsdag 23 jan 20:18

Nu så har den fjärde och sista kvartsfinalen gått av stapeln i Vi i femman och den här gången var det  Karlshamn Montessoriskola klass 5A som mötte Musikugglan klass 5A. Även denna gången måste jag ju bara säga, "woooow...vilken match så spännand...

Av Hanna Boman - Torsdag 23 jan 16:23


Och nu så har jag ju redan varit hos ViktVäktarna idag, och då var jag där på dagens lunchmöte! Den här veckan pratades det om: "Matdagboken - ditt framgångsverktyg"  För när man använder sig av Appen eller Matdagboken, där man skriver ner vad ma...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18 19
20
21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Oktober 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se