Jaha, då jag jag varit till viktväktarna återigen...fast denna gången var det ju detta årets första då! Känner mig verkligen inte så supermotiverad till att uppdatera om hur det gick denna veckan, men får väl göra det ändå då! Eftersom jag alltid har gjort det innan.

Dagens eller denna veckans möte handlade om vad vi brukar ha som standard i kylskåpet och i frysen och även vad som brukar vara tillfälligheter.

Efter att Stina hade skrivit upp på blädderblocket vad vi hade sagt, då fick vi sätta oss i två grupper (vi var bara fem stycken) och typ sätta ihop en trerätters meny av detta!

I den gruppen jag var med i blev det till

FÖRRÄTT: Sparris & skinka & permesanost

HUVUDRÄTT: Klyftpotatis & palsternacka & morötter & lök (i ugnen) & kycklingfilé

EFTERRÄTT: Fruktsallad med riven vit choklad

Sen efter det mötet så var det genomgång om ett nytt program som har satts igång nu här vid årsskiftet! Det var väl inte någon större genomgång, men ändå.

Nu så heter det nya viktminskningsprogrammet 360 graders-metoden. Och vad menas med det då? Jo, det är ju ingen skillnad på hur man räknar ProPoints eller det är med Mättande dag.

Men det handlar om att man ska kunna motstå frestelser och ha kontroll över sin omgivning. Grundstommen är fortfarande det uppskattade ProPoints program.

Ojdå, nu var det ju nästan så jag höll på och glömma vad vågen visade idag när jag ställde mig på den.

Åååh, det var inte vad jag hade tänkt mig direkt...men den visade 60,9 kg alltså +1,5 kg.

Fast hade det i åtanken igår faktiskt att det skulle vara ett plus, men i samma tanke där så blev tanken; "Nejmen Hanna, tänk inte så!" Och hjälpte det då? Eeeh, svaret på den frågan är ju: "NEJ!"

Förhoppningsvis bättre tur nästa vecka Hanna!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När det finns en familj i församlingen som bara bjuder in alla som vill efter dagens gudstjänst ut till Skärsjön som ligger vid Tving! Nää, då kan kan ju inte låta bli att åka ut dit för att grilla korv och annat var det som grillades också förstås...

Vilken fantastisk gudstjänst det har varit idag på PINGSTDAGEN! I början så var det dop av en som vill leva med Jesus och vara kristen resten av sitt liv!           Dopakten     Strax därefter så var det barnen som fick springa fra...

Vilken fantastiskt härlig och fin kväll man fått vara med om den här kvällen! En kväll där det sjungits Saliga sånger som man verkligen ville sjunga hur många sånger som helst av dessa gamla godingar/klassiker!             Ruth & Patri...

Den här fredagen var väl lite bättre än förra egentligen! Först så blev jag hämtad för ledsagningen uppe vid Huvudentrén idag, för det var ju där jag var från början! Men efter det då så blev det en tur in till "storstan", för jag behövde ta mig ...

Nu så var ju jag till Ortopedtekniska i mars månad, och provad ut nya skor... vilket då gick alla tiders. Sen så var det väl kanske inte det lättaste att bestämma sig för vilken sorts skor eller vilken färg jag ville ha. Det var väl kanske meningen...