Men ojdå, det är väl inte torsdag idag heller? Rackans fort denna veckan har gått i så fall, hehe!

Nej, men det är ju bara tisdag. Och anledningen till att jag var hos viktväktarna denna dag är för att jag inte kommer kunna på torsdag. Fast det kommer väl nån fågel att kvittra i mitt öra och tala om att jag ska ta mig dit. Eller?

Usch nej, det hoppas jag väl inte ändå!

Denna gången pratades det mycket om träning och hur man ska sätta fokus på sin träning. En del sa att de tränade på gym, som Friskis & Svettis t ex.

Hm, vad sa jag där egentligen? Jodå, mina små promenader till och från bussen. Sen nu när det förhoppningsvis snart börjar bli vår så brukar ju jag sätta igång och cykla en hel del med. Tycker det är skönt och lite avkopplande med förstås.

Jaha, ska jag tala om vad vågen stannade på idag då?

Yes, denna gången känns det verkligen mer motiverande att skriva det här än sist (även om jag skrev det då med)!

Med andra ord så blev det ett minus på vågen idag, vilket gjorde mig glad igen.

-0,6 kg och vikten stannade då på 61,6 kg.

Bra jobbat denna veckan Hanna! Den här gången har jag även provat på och skriva den där CHECKLISTAN och det funkade väl ganska så bra.

Stina kollade den lite och förklarade hur man ska räkna, så nu kanske det skulle kunna bli mera minus...eller?

Ja jo, visst ska det väl funka...jag hoppas ju på det i alla fall!

 

Kristofer

10 april 2012 21:28

Snyggt jobbat, tappa kilo utan att träna. Måste testa det ;-)
Vi ses nästnästa fredag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

TEMADAG!     På dagen idag så är det tydligen DAGBOKENS DAG, en så kallad temadag bland alla dess övriga temadagar. Själv har ju aldrig jag nån gång varit en dagboksskrivare, men minns att jag en gång fick en dagbok i födelsedagspresent då ja...

Nu så blir det bara bilder, kommer skriva senare...         Glimåkra gospel  Selah               Niclas Madestam                         Kyrkafika                        ...

TEAMADAG!   Väldigt vad en massa temadagar det har varit denna dagen då!  För det är även tunnbrödrullens dag, varför inte liksom då det även är tunnbrödets dag? Det kan ju även vara gott med tunnbrödsrullar, om man får till det med en god fy...

Nu så fyllde Lovisa 18 år i tisdags (7/5), och det har väl firats med vänner och sånt tidigare i veckan. Men idag så har det verkligen varit kalas för både släkt & vänner under eftermiddagen och en bit in på kvällen oxå förstås! Man var bjudna att ...