Jomen visst, det blev ju en gång till den här veckan som jag tog mig till gymmet. Två gånger på en vecka känns ju bra, med tanke på att jag hade en förträffligt stor och envis LATMASK i mig under en månads tid ungefär!
Detta är tack vare min sjukgymnasts samtal och peppning förra veckan, för tidigare fanns eller var den där LATMASKEN väldigt liten och jag tränade ju jättemycket i höstas & även i början på året här.

Men nu är jag väl igång igen, åtminstone vad som känns NU i alla fall...får väl se hur länge det varar denna gången!?

Gymträningen funkade helt okej även denna dagen och jag tog mig igenom alla maskinerna, vilket känns hyvens BRA måste jag ju säga!?

Jomen visst, nu så har jag gått och sucktat efter denna ljusstaken ett par tre gånger.
Jag har sett den ståendes i skyltfönstret och funderat på om jag ska ha den eller inte, och idag slog jag till...eftersom den hade ju stått och väntat på att få komma hem till mig!?

Idag så var jag på Blodcentralen för att lämna blod för 40:e gången under 15 år.
Hehe, det var ju nästan så jag trodde att man skulle få en "extra" gåva...men inte då!
Men jag fick ju en gåva vid den 35:e tappningen i alla fall och då var det två stycken frottéhanddukar.?
Mitt hB-värde låg på sist jag lämnade i januari 132 och det var ju okej ändå!

Som plåster på såren och tack för hjälpen denna gången blev det ytterligare en assiett från Rörstrand.
Eh, jag hade innan tänkt att kolla över vilka färger jag redan hade hemma...men glömde visst bort det och visste med största säkerhet att någon svart hade jag inte, men nu så har jag ju då och den var jättefin!?

Ojdå, jag har redan varit till Viktväktarna idag och det är ju bara tisdag!

Men som tidigare, så tar ju jag mig dit lite vilken dag som helst (ja, av de dagarna som det är öppet då förstås).

Denna gången tog jag mig faktiskt till XL-klassen, även om nu inte jag passar in där och har väl aldrig gjort heller för den delen...så jag kände väl mig "lite liten" för att vara där, men jag är ju GULDMEDLEM...så så kan det vara lite kul att gå dit eller så!

Aja, jag vet inte hur jag ska förklara det riktigt! Men kände bara helt enkelt för att ta mig dit den tiden idag, för att jag inte kan varken på torsdag eller fredag.

Jaa, tänk att så enkelt kan det vara...haha! :)

Vad pratades det om idag annars då? Jopp, det pratades om; "Det är mycket nu!"

Och då handlade det bl a om: "Att man jobbar mycket och ska hinna med allt annat också, som sina vardagliga hemmasysslor och ännu mycket mer där till!"

Men vad visade vågen idag då jag ställde mig på den? Tja, den visade ju ett ynka litet plus i alla fall...men inte gör det mig något, eftersom jag ska ju ligga på mina 60 kg och ligger ju under dem med råge!

Med andra ord så visade den då 59,2 kg som resulterade i +0,5 kg!

Eftersom det bara har gått cirka fyra dygn sedan sist jag stod på vågen, så är ju jag nöjd och kände väl ingen stötte nervositet över detta innan jag ställde mig där. Hehe, jag var typ kolugn helt enkelt! :)

Ikväll så hade vi våran årliga Vårkonsert där Second Voice förstås sjöng, sen var det två "Säsongskörer" också...de var med även i julas då vi hade Julkonserterna.

Sen var det "solistsångare" också som även sjöng en del sånger!

En helt fantastisk avslutning på en rolig termin. :)

Och tyvärr så kommer bilderna senare även här, eftersom min dator är inlämnad på service!

Då får det bli bloggning med antingen mobilen eller iPaden, och oftast blir det iPaden som även är nu då... :)

Madlene Lundström

Bea Dolk

En av "säsongskörerna"

Orkesterna ihop

med Christer Hultgren

Jaa, nu är dagen kommen...då jag har varit GULDMEDLEM hos Viktväktarna i 2 år! :)
Min tredje stjärna fick jag ju igår, då jag var där på mötet och jag är #superstoltochnöjd
Men än fattar jag nog inte riktigt att det är sant, fast kommer nog fatta detta om ett tag...då jag får se stjärnan hänga på min NYCKELRING!
Hehe, bilden har jag just nu som låst skärm på mobilen! :)

/Tjoflöjt från stolta mig

Yes, självklart så har ju jag varit till Viktväktarna idag...jag har ju inte varit där tidigare i veckan och jag skulle ju då rakt inte klara av att inte gå dit alls, för då skulle ju jag få spunk! :)

Idag var vi inte allt för många som satt kvar på mötet, utan vi var en liten tapper skara på fyra stycken! 

Det var väl i alla fall fler som bara var där för att kolla av vågen, finns ju alltid såna varje vecka egentligen.

Men den här veckan så pratades det om Äta ute på viktvänligt vis!"

Som nu i sommar & semestertider, så är man kanske ute och åker mer på vägarna än annars...som då gör att man måste tänka SMART vad det gäller matintagen, så det inte alltid blir en massa snabbmat typ hela tiden!

Fast själv är ju inte jag ute så mycket på vägarna och har mig, mer än på cykel då och då förstås...för att det är skönt!

Men inte så mycket annat, hehe!

Jahaja, och vad visade vågen idag då jag ställde mig på den? Alltså denna vågen är ju bara så omtyckt av mig, för den var ju snäll emot mig även denna veckan.

Med andra ord så visade vågen idag 58,7 kg som då resulterade i -0,4 kg. Eeh, nu så verkar det visst bara gå neråt...ett tag så gick det ju "Opp å ner, ner å opp..." Men det är väl så även fortfarande, även om det varit minus på vågen nu i två veckor på rad! :)

Bra jobbat denna veckan Hanna! 

Nejdå, inte nog med det...men idag så fick jag min tredje stjärna, för att jag har NU (fast egentligen inte förrän imorgon) så har jag varit GULDMEDLEM i 2 år. Så visst fick jag ytterligare en stjärna att hänga på min NYCKELRING! :)

Tyvärr så funkar det inte riktigt att lägga in bilder och så i bloggen, för annars hade jag ju lagt in min NYCKELRING med 3 stjärnor på och även min "lilla nyckel" som jag fick när jag gick i MÅL och skulle köra JÄMVIKTEN i 6 veckor!

Jodå, det har även varit Styrelsemöte med både församlingsstyrelsen och MUS-ledamöter. Det startade visst klockan sex, men eftersom jag hade varit ute på en väldigt lång cykeltur...så kom jag lite lagom sent (eftersom jag tog ju bussen ut och fick ju även promenixa från bussen till kyrkan.

Går ju inte någon buss utanför kyrkan längre, men det där vet ju de flesta alla redan och att jag också är superputt över detta. ;)

~~en liten parantes i det hela~~

Eh, som vanligt så får jag ju inte tala om vad för några beslut som fastställdes...men det var en väldigt god gofika, som en i församlingsstyrelsen hade fixat. Mumsfilibabba! :)

--även i detta inlägget kommer fikabilden senare--