Jodå, det är visst torsdag idag och då har ju jag i vanlig ordning varit till ViktVäktarna.

Den här gången var jag dit på eftermiddagstiden, vilket gick bra med både vägning oc annat!

Idag handlade veckans Workshop om TRISSTESSEN, att byta ut något att stoppa i munnen!

Att gå i affären och se alla onyttigheter, och att bara kunna gå förbi godishyllan (orna).

Och ja, visst funkar det för mig...men kan vara svårt ibland. Det bästa då tycker ju jag är att 

bara gå förbi hyllan med choklad, för då har man ju det bakom sig o ser den inte!

1. När jag har ätit klart, kommer jag känna mig mindre uttråkad då?
2. Finns det något annat jag kan göra för att känna mig mindre uttråkad?

• Drick vatten
• Titta i spegeln
• Frukt
• Handarbete
• Ringa någon
• Community (det som finns i ViktVäktarnas app...)
• Läsa en bok
• Hobby
• Promenad

Jaha, och hur gick det för mig på vågen dena veckan då? Från och med nu så vill jag att det ska 

vara sommar året runt, för såhär bra som det har gått för mig dessa fyra veckorna som varit.

Alltså så bra har det nog aldrig gått nån gång alls tidigare!

Och idag stannade den på 67,9 kg som resulterade i ytterligare -0,4 kg!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så jag äntligen varit hos frissan och klippt mig idag, som jag har både väntat o längtat efter den här dagen!Gillar verkligen att få sitta i frisörstolen och bli ompysslad av frisören, som jag gillar allra BÄST!                  ...

Idag så har vi haft en som fyllt år på jobbet, och så blev det lite födelsedagsfest för henne efter att vi hade haft lunch. Det gjorde vi för att alla skulle kunna vara med.Då serverades det daimtårta och kaffe, vilket var gott?väldigt god efterrätt!...

Då har jag varit på Habiliteringsplan idag, där jag fick träffa specialpedagogen och kuratorn precis som vanligt kan man väl säga då det är Habiliteringsplan! Först så gick vi igenom lite om vad som sas förra året. Sen så hade de bägge två lite frå...

Nu så var det ett ganska bra tag sedan som jag var och hämtade ett par av dessa två paren komressionsstrumpor (minns inte riktigt när det var som jag hämtade, kan nog kanske ha varit i april...)   Sen har jag typ gått och väntat på det andra pare...

Den här söndagen har det varit en fin konfirma tionsavslutning, eller CC som man säger (jag är ju inte van vid?)Men det var en väldigt fin o trevlig gudstjänst, där de som har varit ledare för de fyra konfirmandera hade gjort ett så kallat Quiz som v...