Sitter just nu och lyssnar till Sommar med Anders Hansen, och jag vet ju knappt vad han är för någon!

(lyssnar via podcast & mobilen, vilket gör att musiken är förkortad...men tycker inte att det gör något)

Men vad han har berättat om sig själv, eller vad jag har läst mig av honom så är han läkare & psykiater & författare!

Och han pratar mycket om hur bra det är att träna, t ex att ta sin 30 minuters promenad som man behöver varje dag. 

Jamen, och där kände väl jag mig lite träffad "med att jag inte gör det"!

Sen så är det även mycket prat om "psykisk ohälsa", vilket väldigt många tonåringar/ungdomar påträffar!

Programmet handlar mycket om sin hälsa och välmående!

Motion: "hjärnan räknar varenda steg, allting är bättre än inget..."

Nee, jag vet inte vad jag ska skriva mera mer än att han var en väldigt bra Sommarpratare i mina öron!

#sommar2019

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Woow, vilken häftig och rolig gudstjänst att komma till denna söndagen! By Mercy sjöng, och självklart så kunde väl inte jag låta bli utan jag satt i bänk/stolsraden och sjöng med (så svårt att "hålla tyst", när man kan sångerna/låtarna).     ...

Alltså, woow vilken fantastisk rolig föreställning man har varit på under eftermiddagen idag ute i Vedebyhallen. Vilken Familjedag, där det var fullt av både barn och föräldrar. Nu startade det hela redan klockan tolv, men jag kom inte ut förrän ti...

TEMADAG!     På dagen idag så är det POLKAGRISENS DAG, och det är väl en dag som bör bektas va? Ptja, åtminstone tycker nog jag det i alla fall. Även om jag inte är nån storförtjust i polkagrisgodis, men kan ju gilla alla dess olika former som ...

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...

TEMADAG!   Alltså, för er som inte visste och vill veta så är det visst SKOTTKÄRRANS DAG idag! Det är väl nu som man kanske börjar använda sin skottkärra igen, efter att den har stått inne på vinterförvaring. Hmpf, fast kanske inte just nu då...