Sitter just nu och lyssnar till Sommar med Anders Hansen, och jag vet ju knappt vad han är för någon!

(lyssnar via podcast & mobilen, vilket gör att musiken är förkortad...men tycker inte att det gör något)

Men vad han har berättat om sig själv, eller vad jag har läst mig av honom så är han läkare & psykiater & författare!

Och han pratar mycket om hur bra det är att träna, t ex att ta sin 30 minuters promenad som man behöver varje dag. 

Jamen, och där kände väl jag mig lite träffad "med att jag inte gör det"!

Sen så är det även mycket prat om "psykisk ohälsa", vilket väldigt många tonåringar/ungdomar påträffar!

Programmet handlar mycket om sin hälsa och välmående!

Motion: "hjärnan räknar varenda steg, allting är bättre än inget..."

Nee, jag vet inte vad jag ska skriva mera mer än att han var en väldigt bra Sommarpratare i mina öron!

#sommar2019

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så jag äntligen varit hos frissan och klippt mig idag, som jag har både väntat o längtat efter den här dagen!Gillar verkligen att få sitta i frisörstolen och bli ompysslad av frisören, som jag gillar allra BÄST!                  ...

Idag så har vi haft en som fyllt år på jobbet, och så blev det lite födelsedagsfest för henne efter att vi hade haft lunch. Det gjorde vi för att alla skulle kunna vara med.Då serverades det daimtårta och kaffe, vilket var gott?väldigt god efterrätt!...

Då har jag varit på Habiliteringsplan idag, där jag fick träffa specialpedagogen och kuratorn precis som vanligt kan man väl säga då det är Habiliteringsplan! Först så gick vi igenom lite om vad som sas förra året. Sen så hade de bägge två lite frå...

Nu så var det ett ganska bra tag sedan som jag var och hämtade ett par av dessa två paren komressionsstrumpor (minns inte riktigt när det var som jag hämtade, kan nog kanske ha varit i april...)   Sen har jag typ gått och väntat på det andra pare...

Den här söndagen har det varit en fin konfirma tionsavslutning, eller CC som man säger (jag är ju inte van vid?)Men det var en väldigt fin o trevlig gudstjänst, där de som har varit ledare för de fyra konfirmandera hade gjort ett så kallat Quiz som v...