Jajemen, jag har ju varit till gymmet redan idag...när hände det sist att jag var där en tisdag?
Eh, väldigt längesen...minns inte riktigt när!
Men idag gjorde jag en #tisdagsförmiddagsträning dessutom att det var på förmiddagen. :)

Och jag körde alla "mina" maskiner i vanlig ordning, och var lite eller betydligt mycket lugnare på R4. För förra veckan då jag drog i den så hade höjt vikterna lite om inte mycket, hehe!
Minns inte alls vad jag hade för vikt då, men minns att jag tog i för "kung och fosterland"!
Mmm, och vad resulterade detta i nu då? Hehe, jodå...att jag fick sån grym träningsvärk i armarna i helgen (kunde inte sätta upp håret, utan att det gjorde jätteont...men igår och nu känns det helt okej igen.
Ingen träningsvärk och kan sätta upp håret igen utan några problem alls!

Som sagt så känns det riktigt skönt, och kändes skönt att känna av träningsvärk också...för då har man ju jobbat på bra! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så jag äntligen varit hos frissan och klippt mig idag, som jag har både väntat o längtat efter den här dagen!Gillar verkligen att få sitta i frisörstolen och bli ompysslad av frisören, som jag gillar allra BÄST!                  ...

Idag så har vi haft en som fyllt år på jobbet, och så blev det lite födelsedagsfest för henne efter att vi hade haft lunch. Det gjorde vi för att alla skulle kunna vara med.Då serverades det daimtårta och kaffe, vilket var gott?väldigt god efterrätt!...

Då har jag varit på Habiliteringsplan idag, där jag fick träffa specialpedagogen och kuratorn precis som vanligt kan man väl säga då det är Habiliteringsplan! Först så gick vi igenom lite om vad som sas förra året. Sen så hade de bägge två lite frå...

Nu så var det ett ganska bra tag sedan som jag var och hämtade ett par av dessa två paren komressionsstrumpor (minns inte riktigt när det var som jag hämtade, kan nog kanske ha varit i april...)   Sen har jag typ gått och väntat på det andra pare...

Den här söndagen har det varit en fin konfirma tionsavslutning, eller CC som man säger (jag är ju inte van vid?)Men det var en väldigt fin o trevlig gudstjänst, där de som har varit ledare för de fyra konfirmandera hade gjort ett så kallat Quiz som v...