Direktlänk till inlägg 20 februari 2020

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - Torsdag 20 feb 16:36

Jaha, då har man varit till ViktVäktarna idag eftersom det är ju den dagen!

Och vad pratades det om den här gången då? 


Framgångar utanför vågen

 

 

Det känns att se siffrornapå vågen gå nedåt. Men det är inte alltid det enda sättet att mäta framgång. 

Siffrorna på vågen säger ingenting och huruvida du upplever det lättare att gå i trappor, eller om du har fått bättre självkänsla och kanske vågat prova något nytt för första gången eller om du känner dig piggare och har mer energi än tidigare.

 


Istället för att ställs dig på vågen varje dag är det mycket viktigare att vara uppmärksam på vad som fungerar dig och din viktminskning och att bli medveten om vad som förändras positivt. Om vågen inte visar resultatet du villkan dessa förändringar och framgångar hälpa dig att hålla dig motiverad och fortsätta din resa mål.




Men vad visade vågen den här veckan då jag "skuttade" upp på den? Mnja, den visade ju MINUS fat kunde väl visa ett stort MINUS! För den visade 70,0 kg som resulterade i -0,2 kg.










 







 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 31 mars 22:28

#melodifestivalen2020

Av Hanna Boman - Tisdag 31 mars 18:52


Nu idag så har jag varit hos tandläkaren/tandhygienisten, för att göra den där vanliga årliga kontrollen med att röntga och då för att se om man har några karies...men det hade jag inte, verkade inte ens vara på g att bli karies någonstans heller. Br...

Av Hanna Boman - Tisdag 31 mars 18:33

Nu var det igår som detta hände, men blev inte att jag skrev något om det alls! Och detta var bara ett litet sånt där eftermiddagsfika tillsammans, innan vi avslutade dagen och gick hem.   #kaffemedmjölk #kladdkakemuffinsmedgrädde #konstifik ...

Av Hanna Boman - Måndag 30 mars 21:37


Av Hanna Boman - Måndag 30 mars 21:22


Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11
12
13 14 15 16
17
18 19 20 21 22 23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se