Direktlänk till inlägg 23 januari 2020

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - Torsdag 23 jan 16:23

Och nu så har jag ju redan varit hos ViktVäktarna idag, och då var jag där på dagens lunchmöte!

Den här veckan pratades det om: "Matdagboken - ditt framgångsverktyg" 

För när man använder sig av Appen eller Matdagboken, där man skriver ner vad man äter/stoppar i munnen under dagen "från morgon till kväll"!


 

 

Innan du glömmer det, skriv ner det

 


Det mest optimala är att regga det du äter så fort som möjligt, antingen i WWappen, på hemsidan eller i en matdagbok på papper. Det gör att du har en bra överblick över din SmartPoints budget och du kan ta fler viktiga beslut.




Fortsättning följer senare...






Men vad visade den riktigt usla vågen den här veckan då jag ställde mig på den? Mnja, för nu så var du ju usel igen vågen...

Med tanke på att du visade 70,7 kg som då resulterade i +0,2 kg (oups, inget jättestort plus...men nu vill ju jag verkligen ha STORT MINUS till nästa vecka).














 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Söndag 16 feb 20:57

Den här söndagen har vi i Second Voice sjungit på gudstjänsten, fast jag satt som vanligt nere i bänken... Och eftersom jag bara varit med på EN övning i tisdags, så hade det inte varit lätt att vara med uppe på scenen och sjunga idag. För att det v...

Av Hanna Boman - Söndag 16 feb 17:52


Nu när det blev lite krux med att uppdatera bloggen igårkväll, så får det ju bli nu istället!   Under gårdagens deltävling av Melodifestivalen så var jag hemma hos Ravnbös, roligare på sätt och vis är att sitta några stycken för att titta...än at...

Av Hanna Boman - Söndag 16 feb 16:17


Igår då jag skulle uppdatera bloggen efter gårdagens deltävling av Melodifestivalen, så låg typ sidan nere både via appen och hemsidan via datorn (nästan så jag lite trodde att "sidan hade lagts ner"!   Eeeh, jag provad även imorse och kollade. M...

Av Hanna Boman - Lördag 15 feb 17:34

Nu så följde jag med Martina hem idag efter vi varit i SecondHand o jobbat, och har det har serverats en mycket god KYCKLINGPAJ & morotsstavar & tomater & spenat!       TACK Martina & Morten & Edin Jona för en trevlig och mysig matstund!     ...

Av Hanna Boman - Lördag 15 feb 15:02


Nu så har det varit Jobblördag i SecondHand & Café 2, för det ju där jag är då jag jobbar.Och det har ju gått bra, var väldigt lugnt i början av dagen då jag kom till öppningen...tror inte det har varit SÅ lugnt nån gång.Men senare sen så kom det en ...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4 5
6
7 8 9
10
11 12
13 14 15 16 17 18 19
20
21 22 23
24
25 26
27
28 29 30
31
<<< Januari 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se