Nu så har jag ju varit till ViktVäktarna idag igen, eftersom det kom en torsdag även denna veckan.

Och den här veckan pratades det om NollPoints-mat, och det är olika mycket NollPoints-mat vilken "färg" man har bestämt sig för att välja/gå efter.

Grön NollPointsmat: frukt & grönsaker

Blå NollPointsmat: frukt & grönsaker & ägg & kyckling- och kalkonbröstfilé & fisk och skaldjur & yoghurt, sojayoghurt och kvarg & baljväxter & tofu, tempeh och quorn

Lila NollPointsmat: frukt & grönsaker & ägg & kyckling- och kalkonbröstfilé & fisk och skaldjur & yoghurt, soja och kvarg & baljväxter & tofu, trmpeh och quorn & fullkornspasta, ris och gryn & potatis och sötpotatis

Jaha, och vad sa vågen idag då jag "skuttade" upp på den? Mnja, nog var du väl snäll emot mig...med tanke på att du gav mig ett MINUS. Även om jag nu kanske hade velat ha ett rejält MINUS!

Men man kan visst inte få allt, så den stannade på 69,2 kg som resulterade i -0,1 kg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...

TEMADAG!   Alltså, för er som inte visste och vill veta så är det visst SKOTTKÄRRANS DAG idag! Det är väl nu som man kanske börjar använda sin skottkärra igen, efter att den har stått inne på vinterförvaring. Hmpf, fast kanske inte just nu då...

Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...

Alltså, vilken fantastisk Familjesöndag det var den här söndagen ute i Mariedalskyrkan! Man fick höra och lyssna till P-O Mårtensson.    Alkoholen och drogerna drog ned mig till avgrundens mörka botten. Jag hade förlorat allt och det fanns bara...