Direktlänk till inlägg 28 mars 2019

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 28 mars 2019 14:22

Jahaja, då har man var till ViktVäktarna idag igen då det är torsdag...veckorna går ju bara så fort!

Så jag var ju där med inte så jättemånga andra, en det brukar ju bara komma in folk för vägning.

Och där har ju inte jag någon koll alls, eftrersom jag kom precis till då mötet började (hann inte hoppa

upp på vågen innan...)

Men som sagt så gjorde jag ju det sedan efter mötet, och den här gången var det nästintill

direkt efter!

Idag så handlade mötet om "Hitta en träningskompis!"


Här är några förslag:

 

  1. Gå med i en grupp Trivs du i en grupp? Det är kanske inspirerar dig att jobba mot ett gemensamt mål eller så kan det ge dig energi att träffa nya människor. I så fall kan du överväga att gå med i en vandringsgrupp, börja en dansgrupp eller gå med i ett korpen-lag.
  2. En och en Föredrar mer personlig uppmuntran? Boka in ett träningspass eller en promenad med en vän varje tisdag eller bestäm att ni ses på gymmet vare torsdag. Du kan också få uppmuntran från andra medlemmar i vårt Community, kolla t ex gru Träning eller Yoga för att hitta andra med samma intresse och få tips och råd.
  3. Gör det till en dejt Om det sociala gör att tiden flyger förbi medan du tränar, planera en morgonjogg med en vän, eller ta dina hörlurar och njut av en gående telefondejt med en vän som bor långt borta.

Sen var det ju det här vad den där "usla" vågen visade idag då jag "skuttade" upp!

Grrr, för idag så var den verkligen inte ett dugg snäll alls!

Med tanke på att den då visade 68,8 kg som resulterade i +0,9 kg!



Ååååh, bättre kan du Hanna...till nästa vecka ska det bli mycket MINUS!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 21 jan 09:32


TEMADAG!                                                                         #kramensdag2020 ...

Av Hanna Boman - Söndag 19 jan 22:41

Av Hanna Boman - Söndag 19 jan 20:56

Nu så tillhör ju inte jag pingstförsamlingen, men var ju först o främst med på dagens gudstjänst där installationen var för deras nya pastor/föreståndare Niclas Madestam som också höll i dagens predikan förstås.       TACK Niclas!      ...

Av Hanna Boman - Lördag 18 jan 21:51

Wooow, vilken härlig eftermiddag & kväll man har fått vara med om den här lördagen!Först så var det ju en hel del tillbakablickar på hur pingstförsamlingen i Karlskrona har startat och vuxit fram under dessa 100 åren, från 1920 till 2020.Nu skulle de...

Av Hanna Boman - Fredag 17 jan 22:36

Jahaja, nu så har Henrik o jag varit hos mamma ikväll för att käka pizza!Och som vanligt blir det ju pizza från Klockgrillen, ligger ju väldigt nära och det var Henrik som levererade en Vegetarisk pizza & Vegetarisk pizza speciale.Och jaaa, jag ville...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se