Direktlänk till inlägg 28 mars 2019

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 28 mars 2019 14:22

Jahaja, då har man var till ViktVäktarna idag igen då det är torsdag...veckorna går ju bara så fort!

Så jag var ju där med inte så jättemånga andra, en det brukar ju bara komma in folk för vägning.

Och där har ju inte jag någon koll alls, eftrersom jag kom precis till då mötet började (hann inte hoppa

upp på vågen innan...)

Men som sagt så gjorde jag ju det sedan efter mötet, och den här gången var det nästintill

direkt efter!

Idag så handlade mötet om "Hitta en träningskompis!"


Här är några förslag:

 

  1. Gå med i en grupp Trivs du i en grupp? Det är kanske inspirerar dig att jobba mot ett gemensamt mål eller så kan det ge dig energi att träffa nya människor. I så fall kan du överväga att gå med i en vandringsgrupp, börja en dansgrupp eller gå med i ett korpen-lag.
  2. En och en Föredrar mer personlig uppmuntran? Boka in ett träningspass eller en promenad med en vän varje tisdag eller bestäm att ni ses på gymmet vare torsdag. Du kan också få uppmuntran från andra medlemmar i vårt Community, kolla t ex gru Träning eller Yoga för att hitta andra med samma intresse och få tips och råd.
  3. Gör det till en dejt Om det sociala gör att tiden flyger förbi medan du tränar, planera en morgonjogg med en vän, eller ta dina hörlurar och njut av en gående telefondejt med en vän som bor långt borta.

Sen var det ju det här vad den där "usla" vågen visade idag då jag "skuttade" upp!

Grrr, för idag så var den verkligen inte ett dugg snäll alls!

Med tanke på att den då visade 68,8 kg som resulterade i +0,9 kg!



Ååååh, bättre kan du Hanna...till nästa vecka ska det bli mycket MINUS!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 22 juni 21:21


Nu var det väldigt längesen som Birgun och jag träffades över in fika på Café 2.Anledningen till detta är ju för att caféet har varit stängd under en lång period, men nu efter att Stämjärnet och nya lokalerna öppnades upp i april så har ju caféet var...

Av Hanna Boman - Lördag 19 juni 21:08


TEMADAG!   På dagen idag så är det ju FRISÖRENS DAG, som jag tycker att man bör uppmärksamma lite va! För hur skönt är det inte att sätta sig i frisörstolen och bli ompysskad lite i några timmar? Jag är ju inte så jätteofta hos frisören, men ty...

Av Hanna Boman - Fredag 18 juni 19:19


Mnja, idag så blev det KROPPKAKOR hemma hos mamma (första gången på väldigt länge nu).Jag var lite efter utsatt tid, men inte så värst jättesent utan de väntade på mig (Henrik & mamma).Jodå, det var ju gott med kroppisar trots allt!#arontorpskroppkak...

Av Hanna Boman - Fredag 18 juni 16:49

Idag efter jobbet så tog jag mig vidare till mitt förra jobb, som så fick bli först en runda in till Time out för att köpa med mig en Ceasarsallad & Coca-Cola zero!#timeout #ceasarsallad #cocacolazero         '                 ...

Av Hanna Boman - Fredag 18 juni 16:13


TEMADAG!   Oja, idag är det ju PIONENS DAG...en temadag av alla dessa temadagar!   Om jag ska vara ärlig, så är ju inte jag den bästa på att kolla ut blomsorter sådär direkt...men visst är det fint med PIONER!       #pionensdag2021 ...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se