Direktlänk till inlägg 14 mars 2019

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 14 mars 2019 15:23

Nu så blir det till att berätta på rätta dagen att jag har varit till ViktVäktarna.

Och den här gången så gick det ju hyfsat okej i alla fall!

Men nu blir det ju vad mötet handlade om först, precis som vanligt!

Och då pratades det om planering, om det är lätt att hålla sig till en planering vad det gäller mattintag under en vecka?

En del är ju verkligen strukturerade och planerar en veckomatsedel, för då har man ju kolla på vad som stoppas i munnen. Oooh nej, man behöver ju inte ha en hel veckomatsedel planerad...utan det kan räcka med bara några dagar!


Så allt är ju tillåtet, oavsett om man väljer att skriva en hel veckomatsedel (måndag-fredag) eller bara några dagar under en vecka.


Men vad visade vågen denna dagen när jag ställde mig på den? Johodå, visst är jag nöjd eftersom den visade 

67,5 kg som då resulterade i -0,2 kg!











 

 
ANNONS
 
Felicia

Felicia

14 mars 2019 17:07

Bra kämpat! Tycker du att det blir jobbigt för psyket att tänka på ditt matintag?

http://adbpdhd.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Lördag 22 feb 20:05

Nu idag så har jag haft en mysig fikaträff med pappa & Charlotte här hemma hos mig, för att de nu äntligen skulle få se hur det ser ut efter hela renoveringen! En trevlig träff blev det, och gott fika! Hmpf, nu så hade inte jag riktig ork för a...

Av Hanna Boman - Lördag 22 feb 12:13

HOPPSAN!   Ännu en kväll som var i fritidsgårdens tecken, som då var den sista för detta lovet (igår).     ~~~jag brukar ju uppdatera samma kväll, men blev inte rikrigt så den här gången~~~ För mig när jag kommer dit, så är det ju bara at...

Av Hanna Boman - Fredag 21 feb 00:37

Ännu en kväll på fritidsgård, kom väl ut till strax innan uret visade sex. Hade väl tänkt att ta mig ut tidigare, men fick inte riktigt ihop det...     ~~Bättre sent än aldrig!~~     Nu var jag urtrött i stort sätt hela kvällen, så blev i...

Av Hanna Boman - Torsdag 20 feb 16:36


Jaha, då har man varit till ViktVäktarna idag eftersom det är ju den dagen! Och vad pratades det om den här gången då?    Framgångar utanför vågen     Det känns att se siffrornapå vågen gå nedåt. Men det är inte alltid det enda sättet att...

Av Hanna Boman - Onsdag 19 feb 23:47

Nu när det är sportlov så är ju kyrkan öppen för FRITIDSGÅRD precis som vanligt!Och först idag så har jag tagit mig ut, men tog mig inte ut förrän senare än jag kanske hade tänkt från början. Tid för fritidsgården är klockan 14-21!Detta är ju en trad...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se