Direktlänk till inlägg 23 januari 2017

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 23 januari 2017 13:48

Jepp, då har jag ju varit till ViktVäktarna denna måndagen också...och idag gick det ju bra, om man ska syfta på vad vågen visade. Men vänta lite här nu, det där får ni ju veta i slutet.


Eftersom vi förra veckan pratades om MÄTTANDE DAG så har vi då idag pratat om SmartPoints och det är ju då man räknar o har koll på sin budget på det viset.

Psst, jag som många av er redan vet...så räknar ju inte jag o har väl nästan aldrig gjort.

Aldrig räknat från frukost lunch middag plus mellanmål också. 

Jodå, och så ska man ju tänka & räkna varje dag hela veckan...om man då inte kör på MÄTTANDE DAG.

Så man bör göra smarta val i stort sätt hela tiden egentligen, för att klara av sin viktminskning på rätt sätt!


Och vad visade vågen idag, när jag ställde mig på den? Eeeh, jodå...visst visade den -0,3 kg som då resulterade i 

61,3 kg.

Javisst är jag väl nöjd med det resultatet, men hade nog kanske hoppats på ett större MINUS...fast det får jag se till att ta nästa vecka, kort o gott!










 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Söndag 21 april 20:44

Inte nog med att det är påskdagen idag, utan det är ju Henriks födelsedag också!   Så strax efter klockan tre, kommer ett stort gäng in till honom på Alamedan!Vi var väl i runda slängar nio stycken som började sjunga för honom då!Han hade haft gr...

Av Hanna Boman - Söndag 21 april 19:58

En riktigt fin PÅSKDAGSGUDSTJÄNST!   ~~Kristus är uppstånden, ja han är sannerligen uppstånden~~                    Dessa orden började dagens gudstjänst med, då hela församlingen stod upp o nämnde detta!---En sådan härlig käns...

Av Hanna Boman - Lördag 20 april 13:08


                                          ...

Av Hanna Boman - Fredag 19 april 21:27


Idag på självaste Långfredagen, så har vi haft PASSIONSANDAKTER hos oss i Mariedalskyrkan. En trevlig "tradition", som sattes igång vid förra årets Långfredag!   Och det är vid fyra olika tider under dagen: 9 & 12 & 15 & 18!   Själv var...

Av Hanna Boman - Fredag 19 april 16:52

Oja, även denna söndag som då är en fredag (långfredag) så blev det en runda ut till Ravnbös för lite lunch/middagsmys!Först när jag kom så fick jag se Martina & Morten riva barnens lekstuga, nu är den ett minne blått!(jag tror inte att jag har sett ...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3
4
5 6 7 8
9 10
11
12
13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Januari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se