Direktlänk till inlägg 23 januari 2017

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 23 januari 2017 13:48

Jepp, då har jag ju varit till ViktVäktarna denna måndagen också...och idag gick det ju bra, om man ska syfta på vad vågen visade. Men vänta lite här nu, det där får ni ju veta i slutet.


Eftersom vi förra veckan pratades om MÄTTANDE DAG så har vi då idag pratat om SmartPoints och det är ju då man räknar o har koll på sin budget på det viset.

Psst, jag som många av er redan vet...så räknar ju inte jag o har väl nästan aldrig gjort.

Aldrig räknat från frukost lunch middag plus mellanmål också. 

Jodå, och så ska man ju tänka & räkna varje dag hela veckan...om man då inte kör på MÄTTANDE DAG.

Så man bör göra smarta val i stort sätt hela tiden egentligen, för att klara av sin viktminskning på rätt sätt!


Och vad visade vågen idag, när jag ställde mig på den? Eeeh, jodå...visst visade den -0,3 kg som då resulterade i 

61,3 kg.

Javisst är jag väl nöjd med det resultatet, men hade nog kanske hoppats på ett större MINUS...fast det får jag se till att ta nästa vecka, kort o gott!










 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Lördag 22 feb 20:05

Nu idag så har jag haft en mysig fikaträff med pappa & Charlotte här hemma hos mig, för att de nu äntligen skulle få se hur det ser ut efter hela renoveringen! En trevlig träff blev det, och gott fika! Hmpf, nu så hade inte jag riktig ork för a...

Av Hanna Boman - Lördag 22 feb 12:13

HOPPSAN!   Ännu en kväll som var i fritidsgårdens tecken, som då var den sista för detta lovet (igår).     ~~~jag brukar ju uppdatera samma kväll, men blev inte rikrigt så den här gången~~~ För mig när jag kommer dit, så är det ju bara at...

Av Hanna Boman - Fredag 21 feb 00:37

Ännu en kväll på fritidsgård, kom väl ut till strax innan uret visade sex. Hade väl tänkt att ta mig ut tidigare, men fick inte riktigt ihop det...     ~~Bättre sent än aldrig!~~     Nu var jag urtrött i stort sätt hela kvällen, så blev i...

Av Hanna Boman - Torsdag 20 feb 16:36


Jaha, då har man varit till ViktVäktarna idag eftersom det är ju den dagen! Och vad pratades det om den här gången då?    Framgångar utanför vågen     Det känns att se siffrornapå vågen gå nedåt. Men det är inte alltid det enda sättet att...

Av Hanna Boman - Onsdag 19 feb 23:47

Nu när det är sportlov så är ju kyrkan öppen för FRITIDSGÅRD precis som vanligt!Och först idag så har jag tagit mig ut, men tog mig inte ut förrän senare än jag kanske hade tänkt från början. Tid för fritidsgården är klockan 14-21!Detta är ju en trad...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3
4
5 6 7 8
9 10
11
12
13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Januari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se