Jodå, jag har visst varit till gymmet även denna dagen om det blev lite senare eller myckket senare än jag hade tänkt egentligen. Men som sagt, jag tog ju mig dit och det är väl huvudsaken va?

För jag hade ju gymkläderna på mig redan innan precis som jag brukar göra, och då kan man ju inte byta till vardagskläder igen...eller hur? Nepp, inte enligt mig i alla fall...för då finns det ju inga ursäkter till att ta sig dit, så enkelt!

Men idag så gick det ju jättebra med alla "mina" maskiner och jag blev väl nöjd. Kändes som jag var inne på gymmet bara en "pissekvart" och då hade jag kört verkligen alla maskinerna från början till slut!

Eeeh, hantlarna gick väl lite sisådär även idag...så idag så tog jag och provade 1 & 2 kg-hantlarna. Bara för att det inte skulle göra ont i min "förbaskade" högeraxel, men det gjorde ju lite ont då & då i alla fall...men inte då jag hade

1 kg - hanteln, för den var ju för sjutton mesigt lätt...hehe, om man nu får säga det!

Men då jag körde med 2 kg - hantlarna, det var då det kändes lite i alla fall (har känts värre tidigare).

Annars så funkade alla övriga maskinerna superduperjättebra, yeeeaaah!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...

TEMADAG!   Alltså, för er som inte visste och vill veta så är det visst SKOTTKÄRRANS DAG idag! Det är väl nu som man kanske börjar använda sin skottkärra igen, efter att den har stått inne på vinterförvaring. Hmpf, fast kanske inte just nu då...

Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...

Alltså, vilken fantastisk Familjesöndag det var den här söndagen ute i Mariedalskyrkan! Man fick höra och lyssna till P-O Mårtensson.    Alkoholen och drogerna drog ned mig till avgrundens mörka botten. Jag hade förlorat allt och det fanns bara...