Direktlänk till inlägg 14 november 2013

Viktväktarna

Av Hanna Boman - 14 november 2013 22:10

Jaha, och så blev det en sväng bort till Viktväktarna idag eftersom det är ju torsdag!

Denna gången så pratades det om lite smått & gott, precis som alltid.

Men det pratades om TA MOTIONEN ETT STEG LÄNGRE!

Med andra ord så handlade det om MOTION och hur vi tar till vara på den.

Hm, vad gör jag för något som ger  motion då? Det är väl bara att gå och promenera till bussen till exempel just nu!

På sommaren blir det ju till att cykla långa sträckor härs & tvärs, hehe!

Det är ju verkligen vad jag brinner för den sidan på året i alla fall. Sen är det ju förstås badet i bassängen också en gång i veckan, fast det ska jag väl kanske inte orda om så mycket här, hehe!


Jaja, vad talade vågen om nu då när jag ställde mig på den? Jomen visst, även denna veckan så var det minus!

När vågen stannade på 60,8 kg så blev jag jätteglad och trodde att jag hade gått ner jättemycket, men det var ju "bara" -0,3 kg.

Anledningen till att jag trodde det var mycket var säkert för att den stannade på en annan siffra än sist, alltså 60,8 kg.

Så nu är jag ju snart nere på min MÅLVIKT igen och det känns riktigt bra, yes!


Bra jobbat Hanna, denna veckan också!






 


  


 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Onsdag 17 juli 18:22

  #lottapåliseberg2019

Av Hanna Boman - Onsdag 17 juli 15:11

Jahaja, idag så är det då "äntligen" ÖLETS DAG...och som jag har längtat! Äsch, det har jag väl inge gjort...för jag är ju inte någon som gärna dricker öl! Jag har liksom aldrig tyckt om just öl, men ibland kan det väl ha lite  att göra vad för...

Av Hanna Boman - Tisdag 16 juli 21:23

Nu den här kvällen så har Skärgårdslägret varit och sjungit i Hallarums badplats och även haft vittnesbörd också, som var väldigt berörande!Sen var det en fika -och grilla korv paus, där man fick prata & umgås med varann som var mycket trevligt!#skär...

Av Hanna Boman - Måndag 15 juli 13:42

HOPPSAN!   Nu så var det ju Upptaktsgudstjänst i Fågelmara missionskyrka igårkväll för årets Skärgårdsläger (var väl lite slö för att skriva om det igår)   Så NU är årets SKÄRGÅRDSLÄGER igång! Men nu blir det då istället, en fantastiskt fin...

Av Hanna Boman - Söndag 14 juli 20:58

Idag så åkte mamma & jag ut till Jämjö och Eivor & Martin vid lunch sisådär. Oj, det var ju en riktig sommarmat kassler & potatissallad & sallad! Sen blev det ju kaffe & kaka & tårta med, inte heller det var fy skam...gott-i-gottgott! Lite sen...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8
9
10
11
12 13 14 15
16
17
18
19
20
21 22 23 24
25
26 27 28 29 30
<<< November 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se