Denna veckans möte handlade om; att sätta mål.

1. Första delmålet är inte långt borta

2-3. Att ha fler flera stora delmål är bra för motivationen

4. När målet närmar sig är det lätt att bli bekväm. För att behålla motivationen är det bra att

    att påminna sig om fördelarna som väntar med den nya vikten

Jahapp, och vad sa den däringa vågen idag då jag ställde mig på den? Jovisst var det även denna veckan ett litet plus. Men dert var bara ett litet ynka plus som knappt behöver räknas va?

Eeeh, vågen stannade på 61,3 kg som blev +0,1 kg.

Inte riktigt bra nu Hanna, eftersom snart så är det ju nästan på väg att komma in i att få betala.

Men nu är det ny vecka och då får jag sätta igång med nya tag igen...(viktväktarvecka då alltså). 

Hmm, med andra ord så vill jag INTE börja betala igen. Punkt slut!